ヨガでこころも身体も元気になろう！LilyYOGA教室始まります🎵

4月から新しくヨガ教室が始まります！

インストラクターは溝口由理さん✨

ヨガの資格を取るために、週一で長野市から東京に通っていたという溝口先生！気合いの入り方が半端ないっす☺️

そんな溝口先生のコメントがこちら↓

大人も子どもも年齢関係なく、身体が硬い人、動かすのが苦手な人、もちろんバリバリ動きたい人にも、自分とじっくり向き合える時間を提供していきます。
レッスンを通して新しい自分の気付きを見つけてもらえる時間になればと思っています！

4月の教室開催日は↓

10日(土)、17日(土)、24日(土)の3日間✨

場所は長野市若穂保科「ワカホーム」さん！

通称「ワカホール」🎵ライブやイベントに使ったり、様々なアクティブシーンを演出するためにリノベーション中！なんとミラーボールも設置可能という多目的ホールなんです☺️

まずは、ここからLilyYOGA教室スタートです(^^)/

頑張って、溝口由理さん‼️

みんなのやりたいことを形に・・・あなたのこんなことをしたい、やってみたいことやこんな夢があるけど１人では難しいそう・・・

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